日記・コラム６

昨日、東京で「木野勢整体」の勉強会があり、参加してきました。

勉強会を支えてくれる木野勢先生やスタッフの皆さんには本当に感謝してます。

特に木野勢先生は新潟からの日帰り出張。

たいへんハードなスケジュールで来て頂いており、本当に感謝してます。

勉強会は、本当に勉強になっています。

これも不思議なことなんですが、新しい技術を学ぶと、それに関連した新規の患者さんが来られます。

何か目に見えない糸でつながっているようなんです。

「自分にできないことは、やってこない」ということのようです。

私は「出来ることはできる」し「出来ない事は出来ない」とお断りすることもあります。

それにしても、懇親会は和気藹々で楽しい！！！

２００９年８月３日

パソコンで仕事をしたりしていると、背中が丸くなりがち。

悪い姿勢は肩こりや腰痛を引き起こすこともある。

いわゆる「猫背」は、頭が前方に、背中が後ろにつきだした状態。

書き物やパソコン入力など体の前方で行う作業が多いと、首が肩より前に出がちだ。

頭の重さが４～５ｋｇあり、それが前方に出ると首や肩にずしりと来る。

そこで対策としてはまず、「仙骨を立てる」意識を持って、イスに座ってください。

すると背中も幾分伸びてくるのが解かるかと思います。

• 立ったり座ったりする時が痛い...
• 同じ姿勢でいると辛い...
• 朝起き上がる時に痛くて辛い...
• 腰を曲げると辛い...

これらの辛い腰痛の症状は、あなたが「幼少期〜大人 」に至るまで、「 どのような過ごし方をしてきたか 」 によって決まってきます。

例えば、ギックリ腰は疲労が溜まりカラダの「イエローカード」が出ていたのを無視してきた結果です。

また、

• 学生時代、小中高といつも猫背でいることが多かった…
• スポーツをしていて、右半身に体重をかけるクセができてしまった…
• 毎日デスクワークで、パソコンの打ち込みで手の使い過ぎが負担になっていた…など、

今まで、どのようなカラダの部位に 「 負担 」 をかけ続けてきたかによって、「不快な症状」がでてくる場所がかわります。

この悪いカラダの使い方による負担は、対策を一日でも早く手をつけていかなければカラダの不調は強くなる一方です。

そのためには、日頃からご自身の体のどこの負担がかかっているかを知ることです。

月に一度はカラダの整体をしましょう！！！

「歩く力が入らない」症例

歩く時に足が上がらないない...
歩く時ヒザに力が入らない...

などの症状があったKさん（７０代男性）。

３回で終了しました。

ゴムバンド巻き療法もスゴイと思いますが、

でも、もっとスゴイのは

患者さんの「謙虚さ」「素直さ」でした。

本当に勉強させて頂きました。

私のお気に入りの海岸は

勝浦市の「守谷海水浴場」です。

この海岸は砂が凄くキレイ！

私は海水浴だけでなく、だだボーっとしたい時にも行く。

千葉で一番キレイな海岸という人もいますが・・・

それくらい良い感じのところです。

地元住民の方がどれ程愛して、手入れをされているかと思うと本当に頭が下がります。

例えば、夏の３６℃の炎天下の日に、マグロのお刺身を炎天下にさらされたマグロはどうなりますか？

腐りますよ。

そのまま、何日間もさらされれば、生ぐさ〜い悪臭を放ち、恐ろしい状態に変わってしまいます。

じゃあ、話は変わって今度は、おいしいマグロを食べたとすると、食べたマグロが何日間も溜まったままだとすると、どうなりますか？

お腹の中は、平温より１℃高い、３７℃ぐらい（深部体温）といわれてるんです。

はっきり言ってひどいことが起こっています。

日を追うごとに、マグロがドンドン腐敗していきます。

腐敗したマグロの毒素は、食べた栄養と一緒に腸で吸収されて 、その毒素は血液の流れに乗って全身を巡るわけです。

だから、便秘は「万病の元」なんです。

よく、便秘がひどくなると、顔に吹き出物ができたりします。これは、腸に溜まった毒素が、吹き出物という形で顔に出てきているものなんです。

もちろんそれが原因で、お肌の調子も悪くなります。だから、美白のお肌を守りたいという女性の方は、「 腸をいつもキレイな状態を保つ！」これが何より大切になってくるんです。

では、「 腸をいつもキレイな状態を保つ！」にはどうしたらいいのか？

それは、「背骨を歪みをなおす」ことが近道なんです。

昨日も木野勢先生の勉強会に参加してきました。

毎月本当に楽しみなんです。

今まで解からなかったことが解かったときはすごく嬉しい。

人間のカラダはよく「小宇宙」に例えられるのを耳にしたことがあるかと思いますが、本当に芸術的に良くできていますし、また、良く解からないことばかりです。

現在の解剖学でも５〜６％のことしか解かっていないと聞きますが、私は毎日施術を通して「自然治癒力」を発揮させると「奇跡」が起こることを見ています。

本当に、こんな人が・・・と思う人が回復していくんです。

ところで、勉強会は楽しいのですが、実は勉強会の後に先生を囲んで有志だけの食事会があります。

これが、また楽しい！！！

他の勉強会に参加すると、だいだい先生は「ひんづりかえっている」人が多いけど、
木野勢先生はそんなところは少しもありません。笑いが絶えない！！！

もう、本当に楽しいんですよ。

昨日、、先生の「ゴムバンド巻き療法」の誕生の一端を教えて頂きました。先生は柔道をやっていて、ゴムバンドを使用して稽古したことがあったとか。それをヒントに治療の役に立たないかと研究して、何度も失敗を繰り返して独創的な現在のものに至っている！

「努力の天才」と呼ばずしてなんと呼べばいいのだろうか？

そういう先生や仲間と勉強ができるのが、本当に楽しい！！！

2009年7月6日

食べた残りカス、すなわち便ですね。

これ「老廃物を外に出すこと」が特に健康を維持するうえで、大切なんですね。栄養を摂ること、毒素を出すこと「摂ること」 「出すこと」両方できて、初めて健康を維持することができるんです。

だから、便秘がちな方は、毒を外に出すことができず、いろいろな症状を引き起こしやすいのです。

• ・便秘はお腹も張るし、便も固くて痛い
• ・硬い便で肛門の粘膜を傷つけてしまう
• ・息むことによって、おしりに大きな力が入ると肛門の静脈の血行が悪くなり、腫れたり、血まめができることもある

それから、便秘の人は、１日になんと「５０万細胞」死滅するらしい。

健康な人の５倍も速いスピードで脳細胞が死滅するとか。

５倍の速さで「認知症（痴呆症）」になりやすいということなんです。

毎日が不安でつらい症状ですよね。

でも、便秘になってしまって本当に１番怖いのは

「全ての病気の原因になりえる」という事なんです。

みなさん、良く考えてみてください！

食べたものが何日間もお腹の中に入っているんですよ！！！

カラダの中でどんな状態になっていると思いますか？

私は普段、できるかぎり専門用語を使わないで分かりやすい言葉で話すようにしています。

今日新規に来院された方との質問のやり取りで気がついたことがありました。

例えば「便秘」という言葉。

日常的に「便秘」という言葉を使っているけど、定義は意外と知られていないのではないか？

便秘の定義をおさらいしてみると...

便秘とは、便が大腸内に長時間にわたって滞留し、排便が順調に行われていない状態をいうそうです。健康な人では、１日に１回の有形便が排泄されるのが普通ですが、中には２〜３日に１回の排便習慣の人もいます。

この場合、毎日便通がなくてもこれで十分満足のいくようならば（自覚症状として腹部膨満感、食欲不振、全身倦怠感、腹痛、頭痛、めまいなどがない）、便秘とはいえません。また、毎日排便があってもその量が極めて少量で満足のいかないようならば、便秘といえます。

このように便秘については明確な定義はなく、一般には３〜４日以上便通がないものを便秘と言うそうです。

今日は映画「剣岳 点の記」を見ました。

前評判通りすごく良かった！！！

俳優人とスタッフがそれこ命をかけたというが、迫真の映画だった。

「剣岳」は明治４０年の頃は「死の山」と言われ、だれも登ることができない山だったそうです。

私は２０歳代に友達二人で夏に登ったことがあります。

すごい険しい山で恐怖で足が何度も震えました。

若かったのか？馬鹿なのか？ハイキング感覚で行ってしまいました。

それも剣岳から槍ヶ岳・上高地まで４泊５日の縦走。

今考えると素人の私がよくそんな無茶苦茶なことをやったなと思いますが、もう昔からコンナンですわ。

この映画、ただ地図を作るためだけに剣岳登頂に命を懸けた男たちの死と隣合わせの迫真の演技と映像！！！

特に、山の案内人・宇治長次郎役の香川照之はすごかった！

そして、人生にはチャンレンジする心を失ってはいけない！

そんなメッセージが込められていました。

みなさんにおすすめです！

2009年６月２７日

今日はすごくいい言葉を患者さんから頂きました。

「今日は先生に会いたくてきました。先生の元気な顔を見るのが好きです。」

これは、最高の勲章をいただいたようなものです。

本当にありがたい。

明日が予約日なのに本日、急きょ、来たくなったとおしゃっていました。

患者さんが今まで、いかに辛い日々だったか！！！

私は、当然、今日出来るベストを尽くしました。

先日、こんなことがありました。

施術後、患者さん達と会話がはずみ大笑いをしていた時のこと。 

お1人の方がこんなこと話してくれました。

今、よく雨が降りますね        

でも、蜘蛛の巣に雨がついて

すごくキレイなんですよね...

とってもステキな言葉ですね！

爽やかな雰囲気を頂きました。

昨日、東京で整体の勉強会がありました。

いつも参加するたびの新しい発見があり、喜びがある。

今回は特にゴムバンドの巻き方の復習。

今まで何度も習ってきたし、実践もしている。

しかし、何度習っても奥が深い。

• こういうやり方もあるのか？
• 体の位置取りはこの方が動きやすいのか？
• このいうやり方をすると効果が高まるのか？
• こういうやり方をすると外れないのか？
• 力度、角度、速度は？

人は１００人いたらみんな同じ顔でないように、骨格だって関節の状態だってみんな違う。

例えば、以前、手首の矯正を「試し」で不用意に受けました。

ところが、翌日から痛みがひどくなりホトホト困ったことがある。

しかし、この時ゴムを巻いていればこんなことにはならなかったハズです。

ゴムバンドを巻くことで関節の矯正の失敗を防止してくれる。

これ一つとっても本当にすごいと思う。

使い方や効果は、まだまだ何か無限の可能性がある。

２００９年６月２２日

久しぶりに美味しいトウモロコシを食べました。

山武市から来院されている患者さんからのおすそ分けです。

トウモロコシの実が先端までビッシリ詰まっていてるのに感激！

そして、食べてみてその美味しさに、また感激！

手をかけ、愛情をかけて育てたトウモロコシを頂き、本当に「元気」を頂きました。

ありがとう！

ありがとう！

ありがとう！

2009年6月19日

世の中のすべてのものは、愛情を持つ人のところに集まるようです。

だからなるべく、まわりのたくさんのものに愛情を与えてみませんか？

例えば人間関係もまったく同じで、相手を大事にすれば、自分も大事にしてもらえるようです。相手を軽ん ずれば、結局巡り巡って同じく軽んじられるようです。

私は「縁」あって出会った患者さんに「元気」という愛情を「一生懸命」提供しています。

• あきらめるな！
• あせるな！
• ありがとう！

最近、「 夏の暑さ 」 を感じさせられる日が続いておりますね！

昨日、夜が暑くなってきたので新しい「うちわ」を買いました。

ところで、夏の 「 ＵＶ対策 」 はどのように進めておりますでしょうか?

曇りの日は、晴れの日に比べて 「 紫外線量 」 が約６０％下がると言われています。

雨の日だと約３０％にまで下がりますが、それでも０にはなりません。

お肌のシミが増えてきたなぁ…と感じている方は、「 紫外線対策 」 を天候に関係なく、しっかり進めていく必要がありますよ。

そのような 「 紫外線対策情報 」 については、例えばこのサイトが役に立つかもしれません。

http://www.health.ne.jp/library/3000/w3000718.html

2009年6月16日

梅雨ですね。

現在、午後１：００頃

「この明るさ」「新緑」「空気」が実に気持ちいい！！！

生きとし生けるものを生かしている太陽の大いなるエネルギーに感謝！！！

今日は洗濯日和だし、そして、散歩日和だよ！！！

大きく深呼吸して悩みなんか吹き飛ばせ！！！

店頭前のキラキラした新緑

先日ピアニストの辻井さんがコンクールで優勝されたというメディアの報道を知って本当に喜んだ方も多かったと思いますが、私もその１人です。

読売新聞の記事の一部を下記紹介します。

世界的な演奏家を数多く輩出してきた「バン・クライバーン国際ピアノコンクール」で東京都在住の大学生、辻井伸行さん（２０）が優勝した。

普通は譜面を見て覚える曲を辻井さんは録音テープを聴いて学ぶという。見えない鍵盤をたたいては「天から降る」と評された独特の美しい音色に織っていく。天才や奇跡という安手の形容は寄せつけず、努力や鍛錬というありきたりの言葉では足りず、感嘆の吐息をもってしか語ることのできない人生もある。（読売新聞６月９日編集手帳より一部抜粋）

以前「題名のない音楽界」というTV番組のなかで彼を紹介しているところを見ました。
そして彼が作ったオリジナルの曲を聞いて感動したことがあります。

「これを機会に世界に飛躍したい。世界中の人に感動を与えたい」と彼のコメントがいいね。

２００９年６月１１日

◆本物の整体療術とは何でしょうか？

昨日東京で木野勢整体勉強会がありましたので、参加してきました。「もうこれでいい」なんて思ったら、進歩が止まってしまいます。一生勉強です。

今まで多くの諸先生方にご指導して頂きました。現在こうして元気に仕事ができるのは諸先生方のお陰です。本当に感謝しています。

ところで、私の師匠は本当にすごいんですよ。

施術時間は１分！

信じられますか？

昨年のことでしたが、３０数年？のキャリアのある高名な先生が勉強会に数回参加されましたがほとんど理解できませんでした。

患者さんを施術している内容は理解できませんでしたし、患者さんが施術を受けた後の「笑顔と驚きの表情」も何も見ていませんでした。

実は、私も最初はそうでした！！！

しかし、私は先生からご指導を受けるたびにその凄さを実感していますし、ご指導頂いて本当に感謝しています。

1分の施術時間でも患者さんが喜んでいる。そして、本来の健康なカラダに改善されている。これが患者さんのカラダに負担の少ない「本物」整体療術なんです。

例えば、その凄さの一例として問診。

一言二言の会話！！！

それで患者のことがわかるのか？と思いますよね。しかし、解かるのです。

先生は、患者さんを「見た」瞬間にどこが悪いのかを解かっています。その「正確さ」「緻密さ」は高名な先生の理解を遥かに超えています。

私も先生に出会う前はたくさんの先生方にご指導を受け整体療術を理解をしました。また、実績もだしていました。

でも、師匠のご指導をうけて理解を深めるほどに「単純」「簡単」「短時間」の中に奥深い理論と技術があることを知ります。

「何十年間も整体業をやってきたからできる」ということではないのです。

アメリカにキャロライン・メイスという「直感医療者」がおります。「七つのチャクラ」という本を出版されておりますが、まさに、そういう世界のようなんです。

今日はここまでです。

2009年6月8日

自分にとっても他人にとっても、何もよくならないどころか、悪い影響を与えるクセづけは、やめてしまうのが一番いいようです。

できるだけその人のよいところを見るようにするのがいい。

そして、自分に嫌な態度をとる人がいたら、「この人は、私に何を教えてくれているのだろう」と考えてみるのもいいかもしれません。

嫌な人や嫌な出来事も、自分に何かを教えてくれるために、存在していると思う。

私も過去、悪ガキだった。

その結果、いろいろな辛い経験もしてきました。

でも、不思議と救いの手をさしのべてくれた人がいた。

ありがとう！！

ありがとう！！

ありがとう！！

2009年6月6日

これからジメジメした季節になりますが、今まで呼吸を「肺」だけに頼っていた方は、「皮膚呼吸」の機能が衰えてしまっているため、カラダのバランスを崩してしまいます。

家族のだれか、風邪で体調を崩していませんか？

特に、「呼吸器の疾患」をもたれている方は、体温調節の負担が「肺」にかかりやすいですから「アトピー」や「喘息」がひどくなりやすい傾向がありますね。

ひどくなる前に普段からのカラダの手入れが大切なんですよ。

2009年6月4日

企業で働くカウンセラー136人の約7割が、職場でメンタル面の不調を訴える人が増加したと考えていることが、日本産業カウンセラー協会のアンケート調査で分かったとか。

• 景気悪化の影響で、非正規労働者の一方的な契約解除などが多く、女性が対象となっている事例が6割を占めるという。
• 次は自分が解雇されそうで休みを取りづらい
• モチベーションの低下している
• 職場の人間関係や雰囲気が悪化している、

など。

2007年12月に読売新聞社の全国面接調査では、うつ病などにより「心の健康」を損なう不安を３人に１人が感じている、という報道があったが、ますます、働く環境が悪化しているようだ。

いつも言っていることですが、自分のことは、自分で健康管理する「覚悟」が必要な時代だ。

自分のことを自分以上に解かってくれる整体師に月に一度はカラダの手入れをするべし。

居酒屋へ行くより、カラダの手入れが最優先！

朝、スッキリ起きられないようなら、今すぐ体の手入れが必要です。

2009年6月1日

あなたが今、「存在」するためには多くのご先祖様がいらっしゃったことは
なんとなくわかりますよね。

では、どのくらいの数のご先祖様がいらっしゃたかご存知ですか？

まずご両親がいて、そしてご両親にもそれぞれご両親がいて・・・ご先祖様を１０代さかのぼるのに約２５０年間、その間２０４６人がいたことになるそうです。

そして３０代では約７５０年間で、何と・・・２億人になるそうです。

今から７５０年前というと鎌倉時代、道元禅師が福井・永平寺を創った頃です。

驚きませんか？

約１万年前に現在の人が誕生し、その間どれ程のご先祖様がいらっしゃたことか？

そして、その間どれ程の困難の世の中を生き抜いてこられたか？

想像するだけで身が引き締まる思いがいたします。

こんなに多くのご先祖様がいて、現在の「あなた」がいる。

本当に「命」を大切にしないとね！！！

ありがとう！

ありがとう！

ありがとう！

２００９年５月２６日

今日はいい天気です。

昨日の午前中は、すごい土砂降り、今日はいい天気で、楽しい散歩ができました。

• 青い空と白い雲
• 新緑とピンク色のサツキ

目に優しい色はとってもカラダにいいんだよ！

疲れたら、自然のなかにドップリ！これがいいね

2009年5月25日

「人相のよい人とつきあうことで、人相はよくなっていきます。」

●人相をよくするには、次の３つを実践すればよい。(船井幸雄先生流）

1. 自然を大切にし、自然に沿った生活をする、
    
2. 人の悪口や欠点の指摘をやめ、他人が嫌がることをしないようにする、
    
3. 他人が喜ぶことをする。この３つを心がけますと、人相はきっとよくなるように思います。また、できるだけ人相のよい人とつきあうことで、人相はよくなっていきます。

皆さんはどうでしょうか？

私の場合はすべてクリアしているといいたいところですが、１ はできていない。

自然を大切にしたいと思っていても、現代文明社会の中で生きている以上、止むを得ないこともあるか？

「おごれる者久しからず」

地球誕生して４０数億年。しかし、この近代文明が起きて約100年でこの有様。

その文明も、あと100年、否４０年か！？

相手や社会を変えるのは時間がかかるが、自分を変えることは今でもできる。

出来ること事からはじめるしかない。

「自然に沿った生活をする」今はこれは一番むずかしい。

太陽が昇る前に起きて、沈む頃には帰宅する。

そのうち、できるようになるでしょう！

今できることを気楽にやっていきましょう！

2009年5月21日

昨日、東京の湯島で解剖の勉強をしてきました。

河野俊彦先生の講義はいつ聞いても面白い。

学問だけの講義なら私はすぐ眠くなってしまいますが、手技療法についてもたいへん詳しいので、我々にでも解かるようにやさしく教えてくださる。

本当にありがたい先生なのです。

ずっと解からない疑問は解決したし、新しい知識も得ました。

特に、脳脊髄液のお話は面白かった。

なぜ、整体で体が良くなるのか？その科学的根拠が更に増えました！

脳⇔脊髄⇔指先の神経

（指先の神経までのびていることがわかってきたし、更に研究中とのこと！）

血液、リンパについで”第３の循環系”の発見です。

体の循環系は、上下線の流れが円滑にながれることがとても大切です。例えば、高速道路が交通渋滞を起こさないことが経済活動に必要なように！

だから、私のやっている骨盤脊椎矯正や加圧ゴムバンド療法はカラダの神経・血液・リンパ・ホルモンが活性化するので、早く回復することになります。

患者さんが奇跡的に回復していく、それを経験で知っているのが整体などの代替療法。

そういえば、西洋医学では人間の体の５〜６％しか解かっていないとか。

それで慢性病は治らない？のかもしれません。

整体って実に面白いですね！！